Hábitos alimentares e sedentarismo dificultam controle da hipertensão em Cachoeira

POR LEIZIANE MOTA

A hipertensão é a doença com o maior número de registros no primeiro semestre de 2011. Segundo a Secretaria de Saúde do município, foram três mil e quinhentos casos da doença identificados em treze postos de saúde. Os dados fazem parte do cadastro e acompanhamento de portadores de hipertensão em Cachoeira.

Números da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que há cerca de 600 milhões de hipertensos no mundo. De acordo com pesquisa divulgada em abril de 2011 pelo Ministério da Saúde, a hipertensão arterial atinge 23,3% dos brasileiros. Esta pode chegar a mais de 50% na terceira idade e, surpreendentemente, a 5% nos 70 milhões de crianças e adolescentes no Brasil, segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH).

A cada ano, aumenta o número de óbitos no Brasil por doença arterial coronária (DAC). Nos últimos levantamentos pela OMS foram registrados aproximadamente 300 mil mortes por ano. A cada dois minutos ocorre um óbito, em função desta doença. Os estudos revelam, ainda, que a DAC cresce anualmente devido ao inadequado controle dos principais fatores de risco cardiovasculares, como a hipertensão.

“A hipertensão arterial é uma doença silenciosa, que na maioria das vezes o paciente nunca descobre. Ataca o rim, o coração e o cérebro”, afirma o cardiologista Dr. Luiz Antônio Araújo, médico do Centro de Saúde Especializada Dr. Leone Coelho Leda, em Feira de Santana. Ele aponta o sal, e mais especificamente o cloreto de sódio, contido nos alimentos, como um grande inimigo para o controle e prevenção da doença.

A Coordenadora de Atenção Básica da Prefeitura Municipal de Cachoeira, Andréa da Rocha Souza, afirma que  os números de hipertensos no município são preocupantes. A cidade tem uma grande incidência da doença. A adesão à dieta alimentar cachoeirana, que inclui pratos como a famosa maniçoba, e a falta da prática de exercícios físicos tem dificultado o trabalho de controle da doença.

Cada vez mais a hipertensão tem aparecido em pessoas mais jovens. Na cidade existem casos de vários membros de uma mesma família apresentar o problema. A hipertensão é a doença que mais preocupa a Secretaria de Saúde de Cachoeira e os seus dados servem de alerta ao cachoeirano para ter mais cuidado e atenção com a sua saúde.

O QUE É A DOENÇA?

A hipertensão, ou pressão alta, é uma doença perigosa, que faz o coração trabalhar mais para bombear o sangue para o corpo. Isso causa o endurecimento das artérias e ajuda no desenvolvimento de uma parada cardíaca. A hipertensão danifica os vasos sanguíneos e o coração, além de provocar infarto, parada cardíaca, ataque do coração, falência do fígado e problemas de visão.

Na maioria das vezes a hipertensão não provoca sintomas ou os sintomas são gerais como dores de cabeça, tonturas e mal estar. Quando o pai e a mãe são hipertensos, a chance de o filho ter pressão alta é de 60%. A Pressão arterial ideal, recomendado pela Associação Brasileira de Cardiologia é 12 por 8.

PRINCIPAIS CAUSAS

Problemas relacionados ao estilo de vida ainda é um dos grandes problemas para a causa da hipertensão. Dietas com muito sal e gordura, obesidade, falta de exercícios físicos, consumo de bebidas alcoólicas, tabagismo e estresse. A hereditariedade,  idade avançada e o diabetes são fatores que  aumentam a chance para desenvolver a hipertensão.

RECOMENDAÇÕES

As recomendações médicas são manter na alimentação o consumo de quatro gramas de sal por dia, o equivalente a duas colheres de chá. É importante observar a taxa de sódio nos rótulos de produtos industrializados, e diminuir o consumo de alimentos gordurosos.

Para o controle e prevenção da hipertensão é muito importante o cuidado com o sedentarismo. A pessoa que possui membros da família com  a doença deve estar atenta e praticar regularmente atividades físicas. Também é recomendável dormir bem e diminuir o consumo de bebidas alcoólicas e do cigarro.

HIPERDIA EM CACHOEIRA

O Hiperdia, é um Sistema de Cadastro de Acompanhamento de Hipertensos e Diabéticos em Cachoeira. É um programa do Governo Federal, responsável por cadastrar e acompanhar os portadores de hipertensão, através da distribuição gratuita de remédios para todo o cadastrado no programa.

Em Cachoeira existem treze postos de saúde, sendo três na cidade e dez na região rural. O acompanhamento é feito a cada quinze dias, em que o paciente tem a sua pressão arterial monitorada por enfermeiras ligadas ao programa. A cada três meses a pessoa vai ao médico, faz exames e renova a receita para os remédios. As visitas são agendadas para as quintas-feiras durante o turno da manhã e da tarde.